La réflexologie

Ces techniques ont  différents effets :
                -   Elles permettent d'abord une meilleure élimination générale et localisée,  par un drainage de l'excès d'eau dans le corps, en massant les points d'énergie le long des méridiens. 
                -   Certains points permettent également de diminuer l'appétit.
                -   Elles régularisent la circulation des énergies.
                -   Elles donnent une bonne élasticité aux tissus et à la peau.
                -   Ces séances entraînent, en plus, une bonne relaxation et un grand bien-être, comme une séance de massage. 

Les résultats sur le drainage et l'élasticité, sont surtout visibles entre la taille et les genoux, où se situe la majorité de la cellulite. 

Les séances de réflexologie sont groupées avec les conseils alimentaires, l'ensemble dure une heure pour la première séance, et ensuite environ 45 minutes pour les suivantes.

Les séances s'effectuent au rythme d'une séance par semaine en moyenne, mais ce rythme peut varier.

Pour obtenir le maximum des effets de ces techniques, 6 séances sont conseillées.    Lorsque ces 6 séances sont terminées, le patient peut, s'il le désire, refaire de temps en temps une séance, au rythme qu'il fixe lui-même.

Dès les premières séances, le patient ressent déjà, dans ses vêtements, qu'il a perdu du "volume".

L'exercice physique va pouvoir compléter efficacement cet ensemble.